ひばり通信vol.20を発行致しました。

訪問看護ステーションひばりのフリーペーパー、『ひばり通信vol.20』を発行致しました。

冬本番を迎えると風邪やインフルエンザ、ノロウィスル感染予防として、手洗いやうがいに気を配るようになりますが、実は感染症だけでなく高血圧にもご注意を！

冬は朝に血圧が上昇するモーニングサージにより心筋梗塞や脳卒中などの脳心血管疾患を起こす可能性が更に高まります。

血圧が正常値な方もこの時期は病気になるリスクが高まるので、普段から血圧が高い方は注意が必要です。